Masaje Relajante

El masaje es el arte curativo más antiguo. Cuando algo nos duele o sentimos tensión, instintivamente nos colocamos la mano para darnos contacto o buscamos que alguien nos lo dé. Vemos la importancia del contacto, fundamental,  inscrita dentro de nosotros a lo largo de la historia como especie.

Hoy día es considerado un potente método para tratar el estrés de la vida moderna, la tensión, los traumas emocionales y la enfermedad, reemplazándolo por energía, salud vibrante y manteniéndonos inmunes a los problemas de la vida moderna.

Las técnicas de masajes de relajación están ideadas para darle tranquilidad al cuerpo y para descargar tensiones que se acumulan a lo largo del día, aparte de ejercer un efecto positivo en la circulación, los estados de ánimo y la salud emocional.

Se aplica de forma lenta, con movimientos pausados y largos pero con una presión firme y progresiva. El efecto de este tipo de masaje es una relajación y disminución del tono muscular, a través de un contacto no agresivo por parte de la persona que lo aplica.

Efectos y beneficios del masaje de relajación

·         Aumenta el flujo sanguíneo.

·         Facilita el retorno venoso

·         Mejora la nutrición muscular

·         Estimula el sistema inmune.

·         Elimina células muertas de la piel, la limpia y tonifica.

·         Disminuye el estrés. Produce una relajación profunda física y mental.

·         Provoca la segregación de endorfinas

·         Bienestar por efecto del tacto sobre nuestra piel

·         Facilita el equilibrio emocional.

·         Aumenta la sensibilidad y capacidad de percepción.

·         Aumenta la conciencia del propio esquema corporal.